top of page

Boxing & Muay Thai

אגרוף קלאסי ותאילנדי

צור קשר

Thanks! Message sent.

סטרייקינג (Striking) הוא שם כללי לאומנויות לחימה שיש בהם שימוש באגרופים ובעיטות.

 

בקרנף ירוק אנחנו לומדים את יסודות האגרוף התאילנדי ומגיעים לרמה של ניהול קרב מלא. המתאמן לומד "לשמור פנים" ולהגן על סנטרו מפני פגיעה חמורה, כמו גם לשמור טווח בטוח מהיריב ולנהל את הקרב מהעמדה שהוא בוחר.

 

אנחנו משתמשים בידיים וברגלים להתקפה והגנה תוך שימוש בציוד מיגון מלא. האימון מתרחש בעבודה אישית מול מראה, על שק איגרוף או עם בן זוג.

​

הטכניקות הנלמדות במסגרת אימון זה משמשות אותנו גם באימוני ה-MMA בהם נדרש המתאמן לשלב טכניקות של ג'יו ג'יטסו וגראפלינג יחד עם טכניקות של סטרייקינג.

bottom of page