במסגרת הג'יו ג'יטסו הברזילאי התפתחו מגוון טכניקות ייעודיות למצבי שונים שבהם נדרש אדם להגן על עצמו.

​

אני מאמין שכדי לדעת להגן על עצמך אתה צריך להתאמן באופן קבוע ולהטמיע את הטכניקות האלה כדי שיהפכו לאינסטינקט.

​

עם זאת, כדי להגיע לקהל רחב יותר ולאפשר גם למי שלא מתאמן קבוע לרכוש כלים בסיסיים אנו מקיימים סמינרים להגנה עצמית על פי ביקוש ובהרשמה מראש.

​

לאיתי נסיון רב בהנחיית אימונים ממוקדים של הגנה לעצמית עם נסיון רב בהדרכת קבוצות נשים בנושא זה.